Portada de Paleo: no es una dieta, es un estilo de vida [Paleo: It Is Not a Diet, It Is a Lifestyle]: Biología Evolutiva + Ciencia = Salud que se siente y se ve [Evolutionary Biology + Science = Health

Paleo: no es una dieta, es un estilo de vida [Paleo: It Is Not a Diet, It Is a Lifestyle]: Biología Evolutiva + Ciencia = Salud que se siente y se ve [Evolutionary Biology + Science = Health

Tomás Pulido Galán

Narrado por Jordi Salas Salas

Salud y bienestar

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Ficha técnica

Voces: Una voz
Duración: 3 h 19 min
Versión: Íntegra
Sello: BookaVivo
Tipo de voz: Humana
Publicado: 2020

Sinopsis

No empieces una dieta que termine algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre. Olvídate de contar calorías, pasar hambre y la comida insípida. Gana salud, vitalidad, fuerza, mejora tu físico, vive más y mejor. Cuestiona los dogmas establecidos. Plántale cara a la industria alimentaria. Únete a la revolución. Bienvenido a la tribu. Todas y cada una de las afirmaciones que encontrarás en este libro están respaldadas por más de 150 estudios y meta-estudios científicos independientes que encontrarás debidamente referenciados.