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Portada de Cuida Tu Cerebro: ...Y mejora tu vida

Cuida Tu Cerebro: ...Y mejora tu vida

Álvaro Bilbao

Narrado por Enric Puig

AutoayudaSalud y bienestarPsicología

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Ficha técnica

Acento
Castellano
Voces
Una voz
Duración
5 h 27 min
Versión
Íntegra
Material extra
Incluye PDF con mapas o tablas
Tipo de voz
Humana
Publicado
2018

Sinopsis

Todos aprendemos desde pequeños a lavarnos los dientes tres veces al día y, sin embargo, posiblemente no sepas cómo cuidar tu órgano más preciado; tu cerebro. Resulta paradójico teniendo en cuenta que en él reside todo el potencial para alcanzar tus metas y ser feliz.     En una sociedad que se mueve a un ritmo frenético y en la que la esperanza de vida aumenta vertiginosamente, la mejor póliza de seguros para combatir el estrés, la ansiedad, y las enfermedades como el Alzheimer es tener una buena salud cerebral.  

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