Time mindfulness: Toma el control de tu tiempo y vive de forma más próspera creativa

Tras inspirar a miles de lectores con Money Mindfulness , la economista Cristina Benito nos enseña a gestionar la divisa más valiosa que poseemos: el tiempo. Todos sabemos que la mala gestión del tiempo nos genera un estado de estrés permanente, causante de muchas enfermedades y que nos impide disfrutar de la vida. Cuando la falta de tiempo se convierte en algo crónico, corremos de urgencia en urgencia renunciando a lo que de verdad es importante para nosotros, aplazando sin fin nuestras prioridades. Cristina Benito revela en este audiolibro un método revolucionario para gestionar nuestro tiempo y vivir de forma más prospera, serena y creativa.